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title: Yoga En Tu Vida | Yoga En 3 Pasos

description: Yoga en 3 Pasos para la Auto Estima y el Éxito (CURSO).
 Ejercicios de Yoga Kundalini para cada chakra (Mulhadara, Svadhisthana, Manipura, Anahata, Vissudha, Ajna, Sahasrara). 9 video clases, 8 audios de visualización guiada, 8 audios de música de monocorde para meditación, coaching eco espiritual. Incluye posturas de yoga, mudras y pranayamas.

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