last data update: 2011/10/20, 13:33
Website loading time
during the test: 0.28 s
cable connection (average): 0.32 s
DSL connection (average): 0.37 s
modem (average): 2.73 s
HTTP headers
HTTP/1.1 200 OK
Date: Thu, 20 Oct 2011 20:33:43 GMT
Server: Apache
Set-Cookie: PHPSESSID=1c2prcff06vao8r1ri88ehtp75; path=/; domain=.bik.no
Expires: Thu, 19 Nov 1981 08:52:00 GMT
Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0
Pragma: no-cache
Connection: close
Content-Type: text/html; charset=UTF-8
Information about DNS servers
bik.no | MX | 10 | mx02.domeneshop.no | IN | 3600 |
bik.no | MX | 10 | mx03.domeneshop.no | IN | 3600 |
bik.no | MX | 10 | mx04.domeneshop.no | IN | 3600 |
bik.no | A | 72.32.249.98 | IN | 3600 | |
bik.no | SOA | ns1.hyp.net | hostmaster.domeneshop.no | 1292601074 | 14400 1800 1209600 3600 IN 3600 |
bik.no | NS | ns3.hyp.net | IN | 3600 | |
bik.no | NS | ns2.hyp.net | IN | 3600 | |
bik.no | NS | ns1.hyp.net | IN | 3600 |
Received from the first DNS server
Request to the server "bik.no"
You used the following DNS server:
DNS Name: ns3.hyp.net
DNS Server Address: 69.72.241.155#53
DNS server aliases:
HEADER opcode: REQUEST, status: NOERROR, id: 3012
flag: qr aa rd REQUEST: 1, ANSWER: 8, AUTHORITY: 0, ADDITIONAL: 6
REQUEST SECTION:
bik.no. IN ANY
ANSWER SECTION:
bik.no. 3600 IN SOA ns1.hyp.net. hostmaster.domeneshop.no. 1292601074 14400 1800 1209600 3600
bik.no. 3600 IN NS ns2.hyp.net.
bik.no. 3600 IN NS ns1.hyp.net.
bik.no. 3600 IN NS ns3.hyp.net.
bik.no. 3600 IN A 72.32.249.98
bik.no. 3600 IN MX 10 mx03.domeneshop.no.
bik.no. 3600 IN MX 10 mx04.domeneshop.no.
bik.no. 3600 IN MX 10 mx02.domeneshop.no.
SECTION NOTES:
ns1.hyp.net. 86400 IN A 194.63.248.53
ns2.hyp.net. 86400 IN A 67.17.159.182
ns3.hyp.net. 86400 IN A 69.72.241.155
mx02.domeneshop.no. 3600 IN A 194.63.248.16
mx03.domeneshop.no. 3600 IN A 194.63.248.17
mx04.domeneshop.no. 300 IN A 194.63.248.29
Received 318 bytes from address 69.72.241.155#53 in 7 ms
Received from the second DNS server
Subdomains (the first 50)
Typos (misspells)
vik.no nik.no hik.no gik.no buk.no bjk.no bkk.no bok.no | b9k.no b8k.no bij.no bim.no bil.no bio.no bii.no ik.no | bk.no bi.no ibk.no bki.no bbik.no biik.no bikk.no |
Location
IP: 72.32.249.98
continent: NA, country: United States (USA), city: Redwood City
Website value
rank in the traffic statistics:
There is not enough data to estimate website value.
Basic information
website build using CSS
code weight: 17.17 KB
text per all code ratio: 20 %
title: bergen idrettsklinikk - idrettsmedisin, behandling og trening
description: Bergen Idrettsklinikk er eit tilbod i Bergen med kompetanse på idrettsmedisin, behandling og trening. Me ynskjer å hjelpe deg som vil kome i aktivitet etter ein skade, eller har lyst å vere i betre slag som mosjonist eller aktiv utøvar. Vårt mål er at vår kompetanse skal hjelpe deg til å få ein kropp som fungerer betre, gjennom individuell behandling, førebyggande basisøvingar, fysiske testar eller personleg trening.
keywords: redcord clinic, redcord clinic bergen, redcord klinikk bergen, redcord klinikk, redcord bergen, slyngebehandling nakke, slyngebehandling nakke bergen, teknikk, løpeteknikk, løpsanalyse, analyse, springing, løping, justering av teknikk, løpsøkonomi, løp og økonomi, løpsteknikk, intervall, intervalltrening, 4x4, 4 x 4, fysioterapi, fysioterapeut, idrettsfysioterapi, idrettsfysioterapeut, ergonomi, fysioterapi i Bergen, fysioterapi Bergen, fysioterapeut Bergen, Bergen fysioterapi, Bergen fysioterapeut, physiotherapy in Bergen, Physical Therapy in Bergen, fysioterapeuter i Bergen, fysioterapeut på Fantoft, fysioterapeuter på Fantoft, fysioterapi på Fantoft, behandling, fysikalsk behandling, fysioterapibehandling, behandling og fysioterapi, massasje, idrettsmassasje, massasje i Bergen, trening i Bergen, nåleterapi, nålebehandling, IMS, tørrnåling, akupunktur, triggerpunkt, triggerpunktbehandling, vibrasjon, vibrasjonstrening, vibrasjonsbehandling, behandling med vibrasjon, treningsprogram, treningsoppfølging, treningsveiledning, personleg trening, personlig trening, PT, trening, prestasjonsfremjande trening, taping, manipulering, ryggsmerter, ryggplager, vondt i ryggen, rygg, nakke, nakkesmerter, whiplash, kronisk nakke, kroniske nakkesmerte, senebetennelse, belastning, overbelastning, underbelastning, belastningsskader, idrett, idrettsskader, idrett og skader, fotball, fotballskade, fotballskader, toppidrett, elite, eliteutøver, mosjon, trening, konkurranse, konkurranser, konkurransar, vekt, ned i vekt, opp i vekt, vektreduksjon, slanking, terapimaster, S-E-T, slyngetrening, slyngebehandling, slynge, slynger, slyngeutstyr, slynger for sal, slynger til salgs, slyngetrening i bedrift, Redcord, Redcord utstyr, Redcord slynger, trening med Redcord, trening i Redcord, Bergen Idrettsklinikk, idrettsklinikk, klinikk for idrettsskader, idrettsskader i Bergen, idrettsklinikk i Bergen, trening i bedrift, oppfølging i bedrift, opplæring i bedrift, slynger i bedrift, slyngtrening i bedrift, BIK Bedrift, Neurac, Neurac behandling, Neurac-behandling, såler, innleggsåler, innleggssåler, såletilpasning, såletilpassing, plattfot, feilstilling i fot, korreksjon av fot, fotsmerter, fotplager, hallux valgus, kneskader, skulderskader, tennisalbue, tennisalboge, musearm, golfalbue, golfalboge, overtrakk, overtråkk, akutte smerter, akutt rygg, kronisk rygg, muskelsmerter, kroniske smerter, reumatisme, revmatisme, slitasjeskade, slitt rygg, nervesmerter, utstrålende smerte, skiveutglidning, prolaps, lumbago, operasjon, ACL, leddband, leddbånd, korsbånd, korsbåndskade, ryggvondt, ortopedi, lege, idrettslege, idrettsmedisin, ergonomics, orthopedics, company physiotherapist, HMS, BHT, fraktur, brudd, rehabilitering, opptrening, sansemotorisk trening, balanse, balansetrening, prestasjonsfremmende trening, prestasjonsfremjande trening, prestasjonsfremjar, fracture, rehabilitation, physical therapy treatment, physiotherapy treatment, sports injuries, sports medicine, back injuries, neck prolaps, whiplash, personal training, personal trainer, foredrag, opplæring, undervisning, Bergen, kondisjonstest, styrketest, O2-test, O2 test, treningsoppfølging, bedriftshelsetjeneste, helsetips, instruktør, laktat, tredemølle, sykkel, jogg, jogging, løping, springing, spenst, utholdenhet, uthald, styrke, maksimal styrke, utholdenhet, kondisjon, terskel, terskelfart, fett, feitt, fettprosent, feittprosent, forsikring, forsikringsavtale, helseavtale, helseforsikring, behandlingsforsikring, behandlingsgaranti, forsikring og behandling, Storebrand, Frende, If…, Vertikal Helseassistanse, NFF, Norges Fotballforbund, Norsk Toppidrett, Olympiatoppen, Idrettens Helsesenter, Skadetelefonen, AGS, Gjensidige, SIB, SiB, studentsamskipnaden, test, testsenter, testing, sykling, sykkel, Bergen-Voss, Bergen – Voss, sjokkbølge, trykkbølge, trykkbølgebehandling, sjokkbølgebehandling, ESWT
encoding: UTF-8
language: en
Website code analysis
one word phrases repeated minimum three times
Phrase | Quantity |
---|---|
og | 23 |
med | 11 |
har | 11 |
Bergen | 9 |
på | 9 |
som | 8 |
2011 | 8 |
for | 7 |
du | 7 |
av | 6 |
trening | 6 |
til | 6 |
Idrettsklinikk | 6 |
om | 5 |
ein | 5 |
behandling | 4 |
eller | 4 |
kan | 4 |
hjelpe | 3 |
ynskjer | 3 |
kome | 3 |
June | 3 |
deg | 3 |
Voss | 3 |
oss | 3 |
meir | 3 |
er | 3 |
Trykk | 3 |
two word phrases repeated minimum three times
Phrase | Quantity |
---|---|
Bergen Idrettsklinikk | 4 |
Bergen Voss | 3 |
Idrettsklinikk har | 3 |
trening og | 3 |
three word phrases repeated minimum three times
B tags
Spring du perfekt?
Bergen - Voss 4. juni 2011: 4.59??????
Urban Free Running
Trening til Bergen - Voss 2011: juni
Me kan garantere kort ventetid
Bergen Idrettsklinikk har òg avtale med andre forsikringsselskap som Gjensidige, Storebrand og If... Dersom du har helseforsikring,
Raskere Tilbake!
U tags
I tags
Kontakt oss
om du ynskjer hjelp til å kome tidleg i gong med trening og eventuell behandling!
Frå 2011 har Bergen Idrettsklinikk samarbeid og avtale med Idrettens Helsesenter
images
file name | alternative text |
---|---|
149512_648358.png | |
149512_561736.jpg | |
149512_907335.jpg | |
149512_948815.jpg | |
149512_1225262.png | |
149512_1099191.png | |
149512_855395.png |
headers
H1
H2
Sjekk BIK bloggen for nyhende!
H3
Sjekk BIK bloggen for nyhende!
H4
H5
H6
internal links
address | anchor text |
---|---|
/heim.htm | Heim |
/tilbodet.htm | Tilbodet |
/personleg-trening-ute.htm | Personleg trening UTE |
/bik-bedrift.htm | BIK Bedrift |
/utstyr-og-varer.htm | Utstyr og varer |
/om-oss.htm | Om oss |
/bik-bloggen.htm | BIK bloggen |
/kontakt.htm | Kontakt |
/blog/2011/09/24/spring-du-perfekt | Spring du perfekt?Saturday September 24, 2011 |
/blog/2011/06/15/bergen-voss-4-juni-2011-4-59 | Bergen - Voss 4. juni 2011: 4.59??????Wednesday June 15, 2011 |
/blog/2011/06/02/urban-free-running | Urban Free RunningThursday June 02, 2011 |
/blog/2011/06/02/trening-til-bergen-voss-2011-juni | Trening til Bergen - Voss 2011: juniThursday June 02, 2011 |
/sib.htm | Meir info |
/pasienthistorie | Les fleire interessante saker |
kontakt.htm | Kontakt oss |
/endring-av-teknikk | Sjå Lars si forvandling på 60min |
/bik-bloggen | Klikk her for å lesa meir |
/vektreduksjon-og-trening.htm | Trykk her! |
/heim.htm | Heim |
/tilbodet.htm | Tilbodet |
/personleg-trening-ute.htm | Personleg trening UTE |
/bik-bedrift.htm | BIK Bedrift |
/utstyr-og-varer.htm | Utstyr og varer |
/om-oss.htm | Om oss |
/bik-bloggen.htm | BIK bloggen |
/kontakt.htm | Kontakt |
external links
address | anchor text |
---|---|
http://www.idrettshelse.no/behandlernettverket.html | img |
http://www.nav.no/www.nav.no/page?id=805312583 | img |
http://www.nav.no/www.nav.no/page?id=805312583 | NAV |
http://sfha.no/ | Senter for Helse og Arbeid |